Sport Santé

Afin d'améliorer votre santé physiologique, physique et psychologique, je travaille dans le sport santé depuis 2017.

 

J'ai passé une certification avec "Sport Santé Provence", une association située sur Aix  en Provence. Cette certification  me permet de travailler en collaboration avec eux, et aussi de travailler avec des personnes souffrants d'une affection de longue durée comme la rhumatologie, le diabète, l'obésité, le cancer, l'insuffisance cardiaque ou rénale ou les maladies cardio-vasculaires.

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Pour vous aider, je suis enseignante praticienne en Stretching postural, en pilates et en renforcement musculaire. Ces activités sont complémentaires et vous permettent d'améliorer rapidement votre posture, vos maux de dos et votre musculature, ainsi que votre santé psychologique. 

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L'amélioration de votre santé est pour moi un objectif qui me tient à cœur, et l'assiduité et l'implication que vous y mettrez feront de vous une personne décidée et réellement prête à changer de mode de vie. Je vous coacherai tant que vous en sentirez le besoin et resterai près de vous même après.